כולנו מאחלים לעצמנו ולתינוקות שלנו שנה של לילות רגועים ושינה טובה ואיכותית. אך לעיתים מצבי רוח, שינויים וגדילה יכולים להשפיע על שנת התינוק.
איך לשפר את השינה לקראת השנה החדשה?
הקפדה על שגרה קבועה: שמירה על שגרת ערב רגועה לפני השינה, עם טקס שינה נעים ומרגיע, כמו אמבטיה, סיפור או שיר שקט.
סביבה מתאימה לשינה:
וודאו שחדר השינה מותאם ומרגיע – תאורה חלשה, טמפרטורה נעימה ומיטה בטוחה ונעימה.
בואו נעזור לתינוקות שלנו להגיע לשינה בשקט וברוגע, על מנת לייצר עבורם תנאים אופטימליים לשינה רציפה ואיכותית כדי שנוכל להתחיל כל יום חדש באנרגיה מתוקה!